Brokolinin faydaları

 


Brokoli kansere karşı bizi koruyan ve ömrümüzü uzatan sebzelerdendir. Ayrıca demir eksikliğini giderir ve kalsiyum içerdiği için kemik erimesini önler.

Hiç yorum yok:
Write yorum

Öne Çıkan Yayın

Filetolarla Muhteşem Sunum: Sous Vide Dana Fileto

  Malzemeler: 2 adet dana fileto (200 gr her biri) Tuz ve karabiber 1 yemek kaşığı zeytinyağı 2 diş sarımsak Taze biberiye ve kekik dalları ...